маньяк- Журнал, 20 мар 18

Параметры Пользователя маньяк | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018

50,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2018:

965 ккал

Жир: 20,73г | Белк: 54,59г | Углев: 146,39г. Завтрак: Гречка Отварная, Кофе с Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клюквой и Яблоком. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хурма, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Ужин: Лукашинские Помидоры Черри, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маньяк-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маньяк- Журнал, 20 мар 18

Оставить свой Комментарий

маньяк-Изменение Веса