taimai- Журнал, 20 мар 18

Параметры Пользователя taimai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018

76,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2018:

2301 ккал

Жир: 47,34г | Белк: 214,00г | Углев: 248,30г. Завтрак: もみじまんじゅう, 玄米ごはん（カロリーslim）, トップバリュープレーンヨーグルト, トップバリュー調整豆乳, インパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート, 卵. Обед: 玄米ごはん（カロリーslim）, セブンイレブンサラダチキンスモーク, 卵. Ужин: サーモンの刺身, ご飯. Перекус/Другое: マルトデキストリン, インパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート, マイプロテインプロテインクッキー. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taimai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taimai- Журнал, 20 мар 18

Оставить свой Комментарий

taimai-Изменение Веса