cristienefaustino- Журнал, 19 мар 18

Параметры Пользователя cristienefaustino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Felicidade me resume😍. Desce, desce! Adeus gordura!

84,4 кг Потеряно до сих пор: 38,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2018:

1208 ккал

Жир: 72,62г | Белк: 108,43г | Углев: 33,83г. Обед: Ovo, Alho, Itambé Manteiga Extra com Sal, Coxão Mole. Ужин: Banha de Porco, Alho, Abobrinha, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: First Pasta Integral de Amendoim, Banana Prata. подробнее ...

3902 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа и 40 минуты, Фитнес - 1 час, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 52 минуты, Отдыхать - 6 часа и 28 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,7 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns,Cris! 😍😘

19 мар 18 написано членом: Laisfb

felicidade mesmo , sempre acompanhando,

19 мар 18 написано членом: Erick Ricardo Santos

Obrigada 😘😘😘😘

19 мар 18 написано членом: cristienefaustino


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cristienefaustino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cristienefaustino- Журнал, 19 мар 18

Оставить свой Комментарий

cristienefaustino-Изменение Веса