Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amt o
Журнал
19 мар 18
amt o- Журнал, 19 мар 18
Параметры Пользователя amt o
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
今日は、ケーキ電気に電球買いに行ったのに
結局、息子の頼みでノートパソコンを買ってしまいました。(^_^;)
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2018:
2095 ккал
Жир: 82,57г | Белк: 67,36г | Углев: 267,44г.
Завтрак:
味噌汁, ご飯, 永谷園 お茶漬け海苔.
Обед:
中華麺.
Ужин:
アヒージョ, 味噌汁, ご飯, イオン株式会社 イカ唐揚げ, イオン株式会社 キャベツの千切り.
Перекус/Другое:
ハーゲンダッツ ストロベリー (110ml), ハーゲンダッツ バナナチョコレートブラウニー.
подробнее ...
2096 ккал
Упражнение:
徒歩 - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
電球からPCとは価格差凄すぎ!心の準備が欲しかったですね(笑)
19 мар 18 написано членом:
ポテサラ
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amt o-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю