tata.gera- Журнал, 19 мар 18

Параметры Пользователя tata.gera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ничего себе отвесик 🤔 с вечера перенервничала...

69 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2018:

1289 ккал

Жир: 45,10г | Белк: 69,65г | Углев: 155,10г. Завтрак: Амка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кудесница Мука Овсяная, ВкусВилл Сироп из Фиников, Яйцо. Обед: Щи с Курицей, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Спагетти Отварные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо Всмятку, Помидоры. Ужин: Пятерочка Груша Конференция, Амка Ацидофилин, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Перекус/Другое: Густияр Карамельная Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Голден Яблоко, Апельсин, Меридиан Нерка Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

с отвесом поздравляю, а нервничать ай ай ай

19 мар 18 написано членом: Варлаша

Спасибо) а нервничать заставляют(((

19 мар 18 написано членом: tata.gera

кто эти фулюганы?

19 мар 18 написано членом: Варлаша

Папенька мой((( мозги пропил(((

19 мар 18 написано членом: tata.gera

Ох, сочувствую! Держись, сил и терпения

19 мар 18 написано членом: Варлаша


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tata.gera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tata.gera- Журнал, 19 мар 18

Оставить свой Комментарий

tata.gera-Изменение Веса