daianesc- Журнал, 17 мар 18

Параметры Пользователя daianesc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2018

59,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2018:

707 ккал

Жир: 4,94г | Белк: 16,94г | Углев: 146,37г. Завтрак: Legumes Cozidos, Café com Leite Integral, Aipim (Cozido). Обед: Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte de Morango, Nestlé Iogurte de Morango. подробнее ...

1532 ккал

Упражнение: Фитнес - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daianesc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daianesc- Журнал, 17 мар 18

Оставить свой Комментарий

daianesc-Изменение Веса