Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Елена Сладкоежкина
Журнал
13 июн 17
Елена Сладкоежкина- Журнал, 13 июн 17
Параметры Пользователя Елена Сладкоежкина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2017
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2017:
1124 ккал
Жир: 43,66г | Белк: 60,94г | Углев: 123,48г.
Завтрак:
Хайнц Кетчуп Томатный, Поджаренный Хлеб, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Меридиан Кальмар Отварной в Желе с Каперсами и Лимоном, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом.
Ужин:
Bonduelle Кукуруза Сладкая, Перекресток Салат по-Корейски из Курицы-Гриль, Поджаренный Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое.
Перекус/Другое:
Агуша Творог Детский Злаки, Нектарины, Худеем За Неделю Коктейль Белково-Шоколадный.
подробнее ...
1426 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Елена Сладкоежкина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю