Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Елена Сладкоежкина
Журнал
11 июн 17
Елена Сладкоежкина- Журнал, 11 июн 17
Параметры Пользователя Елена Сладкоежкина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2017
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2017:
1245 ккал
Жир: 46,41г | Белк: 92,24г | Углев: 113,61г.
Завтрак:
Поджаренный Хлеб, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай с Лимоном и Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Обед:
Шоколадница Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Жареный Картофель, Сибас, Мясновъ Шашлык из Говядины.
Перекус/Другое:
Атяшево Колбаски Детские, Моя Семья Сок Мультифрукт, Голден Яблоко, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром.
подробнее ...
1424 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Елена Сладкоежкина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю