alinakotikovaa- Журнал, 17 мар 18

Параметры Пользователя alinakotikovaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

🍺🐽

56,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2018:

1144 ккал

Жир: 51,04г | Белк: 48,54г | Углев: 132,42г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой. Обед: Киндер Сюрприз, Кокос, Груша, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Грабли Котлета из Индейки Паровая, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Магнит Морковь Свежая, Чай с Лимоном, Молодая Морковь, Мандарины, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinakotikovaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinakotikovaa- Журнал, 17 мар 18

Оставить свой Комментарий

alinakotikovaa-Изменение Веса