Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fledgist
Журнал
16 мар 18
Fledgist- Журнал, 16 мар 18
Параметры Пользователя Fledgist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Starting the downward journey again. I’ve done this before. Why have the past couple of years been such a fight?
117,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2018:
1540 ккал
Жир: 29,25г | Белк: 49,29г | Углев: 214,82г.
Завтрак:
Minute Maid Light Orange Juice.
Обед:
Kirkland Signature India Pale Ale, Uncle Ben's Bistro Express Vegetable Medley, Olive Oil , Subway Tomatoes, Spanish Mackerel , Spanish Style Tomato Sauce (Canned) .
Ужин:
Red Table Wine, Pummelo, Bananas.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Because we fight within ourselves.
16 мар 18 написано членом:
HardDaysKnight
You have to stop seeing health as a chore and instead embrace it as a reward. Ask yourself, "Am I worth it?" The answer should help you determine how you feel about where you wont to go.
16 мар 18 написано членом:
adamevegod1
You weren't ready then, now you are! Best of luck!
19 мар 18 написано членом:
8Patty
Thats why we are FS warriors, always battling the bulge !!!
19 мар 18 написано членом:
DO N OK
Yes I hear you ha ha I'm so similar to you but at least we acknowledge it and are taking positive steps towards feeling better....nice drop there:)
19 мар 18 написано членом:
maxie4
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fledgist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю