Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olha24
Журнал
16 мар 18
Olha24- Журнал, 16 мар 18
Параметры Пользователя Olha24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2018:
622 ккал
Жир: 17,76г | Белк: 24,44г | Углев: 91,76г.
Завтрак:
Терра Овсяная Каша с Абрикосом.
Обед:
Вареники с Картошкой.
Ужин:
Хлеб из Мультизерна, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Сваренное Вкрутую Яйцо, Активиа Бифидойогурт с Семнами Льна.
подробнее ...
1702 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 31 минуты, Отдыхать - 14 часа и 29 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olha24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю