amfitaminkaa- Журнал, 16 мар 18

Параметры Пользователя amfitaminkaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018

56,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2018:

1901 ккал

Жир: 91,39г | Белк: 97,82г | Углев: 181,70г. Завтрак: Древо Жизни Льняная Каша с Изюмом и Кунжутом, Груши, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Ягодное ЗАО Рекицен РД, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nesquik Какао. Обед: Спартак Шоколад 90%, Pikki Фруктовый Батончик Абрикос, Колбаса, Игит Сыр Гюмри , Запеченный Картофель. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Банан, Беллакт Мама+, Творог (Полностью Обезжиренный), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сухие Цельные Семена Кунжута, Каждый День Адыгейский Сыр, Домик в деревне Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Чудо-Сыры Немчиновские Чечил Сулугуни Сыр, Умалат Сыр Сулугуни. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amfitaminkaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amfitaminkaa- Журнал, 16 мар 18

Оставить свой Комментарий

amfitaminkaa-Изменение Веса