Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helga Penkvao
Журнал
16 мар 18
Helga Penkvao- Журнал, 16 мар 18
Параметры Пользователя Helga Penkvao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2018:
1079 ккал
Жир: 38,48г | Белк: 42,27г | Углев: 145,21г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Мёд, Изюм, Овсяные Хлопья.
Обед:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Соевый Соус, Националь Кунжут, Приготовленная Брюссельская Капуста, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Коричневый Рис.
Перекус/Другое:
Яшкино Печенье с Клубничным Кремом.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helga Penkvao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю