柳胶原- Журнал, 16 мар 18

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018

57,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2018:

1815 ккал

Жир: 72,01г | Белк: 88,59г | Углев: 206,28г. Завтрак: 火腿芝士三明治, 煮鸡蛋. Обед: 绿豆饼, 桃李枣沙蛋糕, 毛豆, 油炸鱼块或鱼饼, 蛋饺, 米饭. Ужин: 紫菜包饭. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

柳胶原-Изменение Веса