Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fightingwecanmakeit
Журнал
16 мар 18
fightingwecanmakeit- Журнал, 16 мар 18
Параметры Пользователя fightingwecanmakeit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
超難過嗚嗚嗚嗚
56 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2018:
1315 ккал
Жир: 64,40г | Белк: 115,28г | Углев: 69,90г.
Завтрак:
遠洋牌 水煮鮪魚, Costco 希臘優格, 桂格(Quaker) 大燕麥片, Myprotein impact whey protein 乳清 原味, 沙拉, Costco 墨西哥薄餅, 金弘 無糖花生醬, 光泉 無糖黑豆漿.
Ужин:
蒜泥白肉, A菜 A菜, 711關東煮 娃娃菜, 紫菜蛋花湯, 豬腳, 花椰菜, 烤魚.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
ㄧ起加油
15 мар 18 написано членом:
a_0214
加油哦
15 мар 18 написано членом:
鹿鹿ㄦ
沒事啦,偶爾會這樣的
15 мар 18 написано членом:
gulinlin
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fightingwecanmakeit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю