Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nurselnels
Журнал
19 июн 12
nurselnels- Журнал, 19 июн 12
Параметры Пользователя nurselnels
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
this is what needs to happen.
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
41,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2012:
1844 ккал
Жир: 79,04г | Белк: 80,71г | Углев: 208,08г.
Завтрак:
Braided Apple Strudel, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), bacon.
Обед:
Organic Frozen Cherries, Total 0% Greek Yogurt, Red Delicious Apples.
Ужин:
Macaroni Salad, Cooked Green Peas (Canned), Beef Brats.
Перекус/Другое:
Fiberwise Breakfast Bar Apple Cinnamon.
подробнее ...
3300 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Step aerobics AE active - 57 минуты, Отдыхать - 9 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nurselnels-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю