Arturiano- Журнал, 15 мар 18

Параметры Пользователя Arturiano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2018

100,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2018:

1950 ккал

Жир: 94,85г | Белк: 172,26г | Углев: 100,99г. Завтрак: Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Delikate Twaróg Półtłusty, SM Ryki Ser Rycki Edam, Biedronka Chleb z Orkiszem, Biedronka Ale Jaja M. Обед: Biedronka Parówki Wyborne Classic, Światowid Ser Edamski, Delikate Twaróg Półtłusty, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%. Ужин: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Dawtona Sok Pomidorowy, Delikate Twaróg Półtłusty, Marchewki, Ziemniaki, Banan, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Перекус/Другое: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Delikate Twaróg Półtłusty, Dawtona Sok Pomidorowy, Światowid Ser Edamski, Delikate Serek Wiejski. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arturiano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arturiano- Журнал, 15 мар 18

Оставить свой Комментарий

Arturiano-Изменение Веса