Olgadan2018- Журнал, 13 мар 18

Параметры Пользователя Olgadan2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018

64,1 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2018:

1396 ккал

Жир: 52,97г | Белк: 131,72г | Углев: 97,67г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Камчадал Икра Минтая, Яйцо, Ашан Рикотта, Rice UP Хлебцы из Коричневого Риса с Киноа и Чиа. Обед: Помидоры, Комо Сыр Сметанковый, Лаваш Тонкий, Торчин Горчица Козацкая, Злагода Йогурт 1,5%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Домашнее Бедро Индейки Запечённое. Ужин: Комо Сыр Сметанковый, Хек, Элика Смест Овощная Весенняя. Перекус/Другое: Финик, Мафин Морковный. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olgadan2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olgadan2018- Журнал, 13 мар 18

Оставить свой Комментарий

Olgadan2018-Изменение Веса