louise36#- Журнал, 12 мар 18

Параметры Пользователя louise36# | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018

39,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2018:

679 ккал

Жир: 13,48г | Белк: 27,66г | Углев: 109,90г. Обед: Ananas, Pain, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé. Ужин: Herta Tendre Noix Supérieur , Andros Compote Pomme Châtaigne, Andros Compote Pomme Vanille, Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Président Emmental Râpé Fondant, Endive. Перекус/Другое: Baguette. подробнее ...

973 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 9 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

louise36#-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

louise36#- Журнал, 12 мар 18

Оставить свой Комментарий

louise36#-Изменение Веса