Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina_80
Журнал
12 мар 18
Irina_80- Журнал, 12 мар 18
Параметры Пользователя Irina_80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Зима не прошла незаметно😝
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2018:
1117 ккал
Жир: 40,68г | Белк: 86,70г | Углев: 129,98г.
Завтрак:
Асеньевская Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо Всмятку, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские.
Обед:
Barilla Макароны Отварные, Сладкий Красный Перец.
Ужин:
Куриные Голени (Кожа не Съедена), НК Сити Булгур Отварной.
Перекус/Другое:
Ферма Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Козельский Творог 5%, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Красное Яблоко, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina_80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю