Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amt o
Журнал
12 мар 18
amt o- Журнал, 12 мар 18
Параметры Пользователя amt o
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
今日は、役場に行く。
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2018:
1639 ккал
Жир: 65,84г | Белк: 88,90г | Углев: 167,10г.
Завтрак:
ニッポンハム シャウエッセン2本, 目玉焼き.
Обед:
セブンプレミアム ごはん, クリームシチュー.
Ужин:
キャベツ, チキンカツ, セブンイレブン 絹とうふ, 味噌汁, ご飯.
подробнее ...
1704 ккал
Упражнение:
徒歩、入浴 - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amt o-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю