Secretfatboy- Журнал, 11 мар 18

Параметры Пользователя Secretfatboy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2018

73,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2018:

2948 ккал

Жир: 47,92г | Белк: 216,87г | Углев: 367,71г. Завтрак: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, ICA Frysta Blåbär, Jordnötssmör, AXA Fiberhavregryn, Risenta Chiafrön, Risenta Psylliumfrön. Обед: ICA Färska Champinjoner, Heinz Tomato Ketchup 50%, Röd Paprika, Gullök, Arla Lätt Crème Fraiche, Mutti Krossade Tomater, ICA Rostbiff, Barilla Spaghetti N.5. Ужин: ICA Rostbiff, Korvbrödsbagarn Fiberrika Hamburgerbröd. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Secretfatboy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Secretfatboy- Журнал, 11 мар 18

Оставить свой Комментарий

Secretfatboy-Изменение Веса