lediangel- Журнал, 10 мар 18

Параметры Пользователя lediangel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2018

68 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2018:

1579 ккал

Жир: 33,73г | Белк: 134,97г | Углев: 184,21г. Завтрак: Кофе с Сахаром. Обед: Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные, Верес Горошек Зеленый, Куриное Филе. Ужин: Сыр Гауда, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Хлеб Черный, Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Дальпико Кальмар Солено-Сушеный, Квас. Перекус/Другое: Хрустим Сухарики Сыр, Epica Йогурт Персик-Жасмин, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lediangel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lediangel- Журнал, 10 мар 18

Оставить свой Комментарий

lediangel-Изменение Веса