crisfreak- Журнал, 09 мар 18

Параметры Пользователя crisfreak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018

117,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2018:

1441 ккал

Жир: 72,56г | Белк: 48,90г | Углев: 154,09г. Обед: Tomates, Lechuga, Arroz Chaufa. Ужин: Colun Queso Gouda Laminado, Hellmann's Mayonesa Supreme, Tiras de Pollo, Kingsbury El Pan Perfecto, Marraqueta sin Miga, Palta Hass. Перекус/Другое: Ciruela, Kryzpo Papas Fritas. подробнее ...

2914 ккал

Упражнение: Секс - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crisfreak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crisfreak- Журнал, 09 мар 18

Оставить свой Комментарий

crisfreak-Изменение Веса