Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlexandrFS
Журнал
09 мар 18
AlexandrFS- Журнал, 09 мар 18
Параметры Пользователя AlexandrFS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2018:
1566 ккал
Жир: 35,73г | Белк: 191,19г | Углев: 72,81г.
Завтрак:
Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная.
Обед:
Optimum Nutrition Протеин ON Gold Standard Blueberry Cheesecake, Селянське Молоко 2,6%, Тунец в Масле (Консервы), Гречка Отварная.
Ужин:
Светлое Пиво, Куриное Филе на Гриле, Olimp BCAA Xplode, Куриное Филе на Гриле, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlexandrFS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю