BigRed89- Журнал, 09 мар 18

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018

100,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2018:

4210 ккал

Жир: 139,98г | Белк: 240,00г | Углев: 500,00г. Завтрак: Cabot Alpine Cheddar, Kroger Eggs (Large), Three Elephant Brand Jasmine Rice, Universal Animal Pak. Обед: Wegmans Chicken Breast with Rib Meat, Three Elephant Brand Jasmine Rice. Ужин: Wegmans Just Picked Cut Leaf Spinach, Wegmans Organic Carrots, Zucchini, Yellow Sweet Peppers, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef, Three Elephant Brand Jasmine Rice. Перекус/Другое: Extra Virgin Olive Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Kerrygold Pure Irish Butter, Tangerine, Extra Virgin Olive Oil, Simply Orange Orange Juice (Pulp Free), Gaspari Nutrition GlycoFuse, Three Elephant Brand Jasmine Rice. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю