tatarka_553- Журнал, 09 мар 18

Параметры Пользователя tatarka_553 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018

66 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2018:

2368 ккал

Жир: 116,04г | Белк: 86,27г | Углев: 239,30г. Завтрак: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Кофе с Молоком, Ikea Картофельное Жаркое с Курицей. Обед: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Бондюэль Зелёный Горошек, Приготовленный Яичный Белок. Ужин: Пепси Пепси, Lay's Чипсы, Кофе Латте, Токио Сити Ролл Ойси, Токио Сити Салат с Филе Цыплёнка, Персиком и Сливочным Сыром. Перекус/Другое: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чай, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, От Мартина Семечки Отборные, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatarka_553-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatarka_553- Журнал, 09 мар 18

Оставить свой Комментарий

tatarka_553-Изменение Веса