Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
roosvanrheenen
Журнал
08 мар 18
roosvanrheenen- Журнал, 08 мар 18
Параметры Пользователя roosvanrheenen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2018
45,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2018:
819 ккал
Жир: 31,78г | Белк: 44,51г | Углев: 83,93г.
Завтрак:
C1000 Aardbeien Jam Light, Hero Original Bosbessen Jam, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker.
Обед:
Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Nutella Hazelnootpasta, Tosti Ham en Kaas.
Ужин:
Gekookt Ei, Calvé Honing Appel Dressing, AH Ijsbergsla, AH Magere Runderlap, Gebakken Aardappelen.
подробнее ...
1571 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Сидеть - 5 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
roosvanrheenen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю