Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aguuulek
Журнал
24 фев 18
Aguuulek- Журнал, 24 фев 18
Параметры Пользователя Aguuulek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2018
115 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
49 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2018:
1216 ккал
Жир: 28,49г | Белк: 98,59г | Углев: 140,65г.
Завтрак:
Banan.
Ужин:
Tesco Chicken Breast Portions, Uncle Ben's Express Mushroom Rice.
Перекус/Другое:
Tesco Egg & Cress Sandwich.
подробнее ...
3043 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
I've decided to amend the start weight as my 'diet' started end November 2017 when I was 115kg.. when I joined FS over 2 weeks ago I was 106.4kg. Long story short - staying strong and not giving up! x
08 мар 18 написано членом:
Aguuulek
You did it well. I was thinking about it because my starting weight was originally 100kg but I put on so this January I was 105 . Maybe I will change it as well. Your progress is amazing :)
08 мар 18 написано членом:
Pituka74
it's doable! I'm on 23kg loss now, it's been long but worth it!
08 мар 18 написано членом:
Yasmine15585
Thanks ladies x
09 мар 18 написано членом:
Aguuulek
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aguuulek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю