kwebb5891- Журнал, 15 июн 12

Параметры Пользователя kwebb5891 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2012

75,4 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2012:

1679 ккал

Жир: 60,37г | Белк: 72,45г | Углев: 215,72г. Завтрак: Omega Sufficiency, Stony Farm Oikos Organic Greek Yogurt with Super Fruits, Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Food Multi III Biomax. Обед: Walnuts, Pumpkin Squash Ravioli. Ужин: Spaghetti with Meat and Mushroom Sauce (Diet Frozen Meal), Garlic Roll. Перекус/Другое: Applewood Turkey Snack Stick, Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao. подробнее ...

1836 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kwebb5891-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kwebb5891- Журнал, 15 июн 12

Оставить свой Комментарий

kwebb5891-Изменение Веса