fightingwecanmakeit- Журнал, 08 мар 18

Параметры Пользователя fightingwecanmakeit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2018

56,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2018:

1489 ккал

Жир: 59,48г | Белк: 117,85г | Углев: 109,52г. Завтрак: Costco 鮮奶, 摩斯漢堡冰紅茶, mos 元氣牛肉蛋堡, Myprotein impact whey protein 乳清原味, Costco 奇亞籽, Costco 希臘優格. Обед: 酒釀蛋. Ужин: 7-11 娃娃菜（關東煮）, 味王紫菜豆腐湯, 烏魚子, 白飯, fitme fitme花雕醉雞, 麻辣豆腐. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fightingwecanmakeit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fightingwecanmakeit- Журнал, 08 мар 18

Оставить свой Комментарий

fightingwecanmakeit-Изменение Веса