insomnia12- Журнал, 07 мар 18

Параметры Пользователя insomnia12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018

56,4 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2018:

1871 ккал

Жир: 83,97г | Белк: 140,45г | Углев: 126,72г. Завтрак: 돌체구스토 룽고, 군고구마, 매일 저지방우유, 계란후라이, 사과. Обед: 목살구이, 마늘종, 현미밥. Ужин: 새우, 샐러드, 커클랜드 발사믹드레싱, 야쿠르트 끼리, 닭가슴살. Перекус/Другое: 돌체구스토 룽고, 피코크 저지방 플레인 요거트, 에스프레소 커피, 매일 저지방우유. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

insomnia12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

insomnia12- Журнал, 07 мар 18

Оставить свой Комментарий

insomnia12-Изменение Веса