kkangee0- Журнал, 07 мар 18

Параметры Пользователя kkangee0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018

48,3 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2018:

1696 ккал

Жир: 130,63г | Белк: 70,81г | Углев: 63,77г. Завтрак: 매일 생크림, MCT오일, 아메리카노, 기버터. Обед: 대추토마토, 이마트 의정부 부대찌개, 와사비, 코스트코 척아이롤, 양파볶음, 양배추볶음, 무가염 버터. Ужин: 한라봉, 이마트 의정부 부대찌개, 도라지무침, 커클랜드 시그니춰 콜비잭 치즈, 바이오 플래닛 유기농올리브오일 미디엄프루티, 수란, 한치, 대추토마토, 찐단호박, 파프리카, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추. Перекус/Другое: 브라질너트. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kkangee0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kkangee0- Журнал, 07 мар 18

Оставить свой Комментарий

kkangee0-Изменение Веса