ami1130- Журнал, 07 мар 18

Параметры Пользователя ami1130 | < Предыдущая Запись |Следующий >

48알째
수면부족...
개강으로 인한 스트레스...
어제 식단에는 크게 문제가 없었던것 같은데
대자연은 두달째 소식이 없고..
어제 MCT오일 안먹고 자서 그런가??

49,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2018:

1894 ккал

Жир: 166,09г | Белк: 75,02г | Углев: 35,44г. Завтрак: Jarrow Formulas MCT오일, 아메리카노, 루어팍 무염버터. Обед: 사과 (껍질 제외), 콩당 미니초코구겔호프, 삶은 계란, 제로베이커리 제로머핀. Ужин: 배추김치, 삼겹살. Перекус/Другое: 딸기. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ami1130-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ami1130- Журнал, 07 мар 18

Оставить свой Комментарий

ami1130-Изменение Веса