ttoyoglu- Журнал, 06 мар 18

Параметры Пользователя ttoyoglu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018

85,5 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2018:

842 ккал

Жир: 65,14г | Белк: 34,87г | Углев: 33,02г. Завтрак: Güneşte Kurutulmuş Domates, Sızma Zeytinyağı, Nescafe Sade, Kaymak. Обед: Güneşte Kurutulmuş Domates, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Ispanak. Ужин: Zeytinyağlı Bakla, Sarımsak, Güneşte Kurutulmuş Domates, Ev Yapımı Yoğurt. Перекус/Другое: Badem, Hindistan Cevizi Yağı, Kaymak, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Kaymak, Kahve (Demlenmiş). подробнее ...

Потеряно 23,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ttoyoglu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ttoyoglu- Журнал, 06 мар 18

Оставить свой Комментарий

ttoyoglu-Изменение Веса