Nadia Claussen- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя Nadia Claussen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018

103,3 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

118 ккал

Жир: 9,97г | Белк: 4,89г | Углев: 3,99г. Ужин: Pasta de Amendoim. подробнее ...

постоянный вес

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Estou muito motivada. Este app é maravilhoso e ainda por cima é de graça!!!! A partir de hoje vou anotar todas as minhas refeições, tudo que eu ingerir, pois assim vou desenhando meu sucesso. Iniciei uma reeducação alimentar Low Carb em 09/02/2018, pesando 109,2 e também tirei minhas medidas. Eu segui 97% de Low Carb (tive uns micro deslizes) e na próxima sexta-feira vou me pesar e medir. Minha primeira meta é conseguir pesar dois dígitos 99,9. Falta pouco.

06 мар 18 написано членом: Nadia Claussen

Vai conseguir! Força e determinação. Parabéns pela inciativa.

06 мар 18 написано членом: Laís Naiara


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadia Claussen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadia Claussen- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

Nadia Claussen-Изменение Веса