filnuovum- Журнал, 01 окт 11

Параметры Пользователя filnuovum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2011

124,8 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2011:

2102 ккал

Жир: 76,83г | Белк: 122,83г | Углев: 232,87г. Завтрак: Leche, Croissant, 0% Light Fresa con Antioxidantes. Обед: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Ужин: Postre de Gelatina, Flan (Sabor Vainilla), Filete de Res, Atún Aleta Amarilla en Agua Light, Pimientos Verdes, Pimientos Verdes, Zanahoria, Tomates, Lechuga. подробнее ...

3783 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

filnuovum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

filnuovum- Журнал, 01 окт 11

Оставить свой Комментарий

filnuovum-Изменение Веса