aeflock- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя aeflock | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018

72,2 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

1505 ккал

Жир: 61,92г | Белк: 77,60г | Углев: 161,56г. Завтрак: Oatmeal, Coffee with Milk, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. Обед: Hard-Boiled Egg, Bell Peppers, Broccoli, Cauliflower, Baby Spinach, McCormick Bac'n Pieces, Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk). Ужин: Great Value Vegetable Medley, Brussels Sprouts, Grilled Chicken. Перекус/Другое: Great Value Cinnamon Rolls with Icing, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Broccoli, Great Value Milk Chocolate Flavored Hot Cocoa Mix with Marshmallows, Slim Jim Original Smoked Snack Sticks, Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Spinach Alfredo, Hard-Boiled Egg. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aeflock-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aeflock- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

aeflock-Изменение Веса