roosvanrheenen- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя roosvanrheenen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018

45,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

516 ккал

Жир: 8,41г | Белк: 10,77г | Углев: 97,22г. Завтрак: Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Hero Original Bosbessen Jam, C1000 Aardbeien Jam Light. Обед: Nutella Hazelnootpasta, Meergranenbrood. Ужин: Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), AH Andijvie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Перекус/Другое: Klene Engelse Drop. подробнее ...

1561 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть - 5 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа, Стоять - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roosvanrheenen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roosvanrheenen- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

roosvanrheenen-Изменение Веса