louise36#- Журнал, 04 мар 18

Параметры Пользователя louise36# | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2018

38,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2018:

1565 ккал

Жир: 52,60г | Белк: 24,63г | Углев: 247,23г. Завтрак: Bio Village Galette de Riz au Chocolat Noir (1), Nestlé Fitness Délice Milk Chocolate, Super U Compote de Pomme . Обед: Bio Village Ratatouille à la Provençale, Quinoa (Cuit), Pizza au Fromage, Andros Compote Pomme Vanille. Ужин: Auchan Riz Basmati, Andros Compote Pomme Vanille, Bio Village Ratatouille à la Provençale. Перекус/Другое: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Marque Repère Madeleine, Menier Chocolat Cacao. подробнее ...

1046 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 9 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

louise36#-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

louise36#- Журнал, 04 мар 18

Оставить свой Комментарий

louise36#-Изменение Веса