ami1130- Журнал, 04 мар 18

Параметры Пользователя ami1130 | < Предыдущая Запись |Следующий >

45일째
역시 단백질이 문제였고
곤약을 먹었더니 아주 속이 쉬~~~원라고만!!ㅎ

48,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2018:

1406 ккал

Жир: 96,40г | Белк: 71,15г | Углев: 63,45г. Завтрак: 대패삼겹살, Navitas 카카오닙스, 아메리카노, CJ 리얼 코코넛오일, 루어팍 무염버터. Обед: 깻잎, 상추, 청양고추, 된장, 들기름, 양송이버섯, 루어팍 무염버터, 부채살. Ужин: 배추김치, 비비고 사골곰탕, 피자스쿨 고구마피자, 대림선 실곤약, 루어팍 무염버터. Перекус/Другое: 닥터리브 곤약젤리 청포도. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ami1130-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ami1130- Журнал, 04 мар 18

Оставить свой Комментарий

ami1130-Изменение Веса