alpaca67- Журнал, 03 мар 18

Параметры Пользователя alpaca67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2018

48,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2018:

1084 ккал

Жир: 56,28г | Белк: 118,22г | Углев: 23,22г. Завтрак: ココナッツオイル, コーヒー, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント), Amway トリプルＸ. Обед: クラフトチェダーチーズ6P, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, トップバリュキャベツの千切り, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）. Ужин: ごま油, 卵, 鶏の胸肉（皮なし）. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alpaca67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alpaca67- Журнал, 03 мар 18

Оставить свой Комментарий

alpaca67-Изменение Веса