Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arturiano
Журнал
03 мар 18
Arturiano- Журнал, 03 мар 18
Параметры Пользователя Arturiano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2018
102,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2018:
3430 ккал
Жир: 131,97г | Белк: 191,45г | Углев: 265,46г.
Завтрак:
Ogórki Konserwowe, SM Ryki Ser Rycki Edam, Delikate Twaróg Półtłusty, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Pilos Serek Kozi, Biedronka Chleb z Orkiszem, Biedronka Ale Jaja M.
Обед:
Wedel Baton Bajeczny, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%, Marchewki, Światowid Ser Edamski, Biedronka Parówki Wyborne Classic, Sok Pomidorowy, Delikate Twaróg Półtłusty.
Ужин:
Proszek do Pieczenia, Szynka Biała Gotowana, Ale Jaja L, Płatki Owsiane Górskie, Twaróg Półtłusty, Pieczarki, Koncentrat Pomidorowy, Ser Cheddar.
Перекус/Другое:
Dagrasso Pizza Kebab, Lech Piwo.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arturiano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю