BostonQualifier- Журнал, 02 мар 18

Параметры Пользователя BostonQualifier | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2018

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2018:

1116 ккал

Жир: 29,65г | Белк: 58,55г | Углев: 163,23г. Завтрак: Chick-fil-A Harvest Nut Granola, 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Milk (Nonfat) , Strawberries. Обед: Apples , 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Peanut Butter, Bananas , Stop & Shop Baby Carrots. Ужин: Skinless Chicken Breast, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey. подробнее ...

1858 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BostonQualifier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BostonQualifier- Журнал, 02 мар 18

Оставить свой Комментарий

BostonQualifier-Изменение Веса