roosvanrheenen- Журнал, 02 мар 18

Параметры Пользователя roosvanrheenen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2018

45,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2018:

953 ккал

Жир: 40,86г | Белк: 31,94г | Углев: 113,55г. Завтрак: C1000 Aardbeien Jam Light, Hero Original Bosbessen Jam, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker. Обед: Nutella Hazelnootpasta, Meergranenbrood. Ужин: Rode Paprika, Gekookte Cowpeas of Capucijnen, Oldenlander Half om Half Gehakt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Перекус/Другое: AH Tompoucen. подробнее ...

1597 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Стоять - 30 минуты, Супермаркет Торговый - 45 минуты, Работа по Дому - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 15 минуты, Сидеть - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roosvanrheenen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roosvanrheenen- Журнал, 02 мар 18

Оставить свой Комментарий

roosvanrheenen-Изменение Веса