AlexandrFS- Журнал, 02 мар 18

Параметры Пользователя AlexandrFS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2018

72,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2018:

1311 ккал

Жир: 51,10г | Белк: 141,95г | Углев: 60,27г. Завтрак: Овсянка . Обед: Цветная Капуста под Сыром , Хек в Подливе , Артек Пшеничная Каша. Ужин: Цветная Капуста под Сыром , Сыр Чеддер, Куриное Филе на Гриле, Яичный Омлет, Куриное Филе на Гриле, Сыр Колбасный, Яичный Омлет. Перекус/Другое: Olimp BCAA Xplode, Olimp BCAA Xplode, Optimum Nutrition Протеин ON Double Rich Chocolate, ГМЗ Молоко. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexandrFS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexandrFS- Журнал, 02 мар 18

Оставить свой Комментарий

AlexandrFS-Изменение Веса