наталья 251111- Журнал, 02 мар 18

Параметры Пользователя наталья 251111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2018

124,6 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 43,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2018:

638 ккал

Жир: 30,11г | Белк: 37,72г | Углев: 76,65г. Завтрак: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Обед: Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Гречка Отварная. Ужин: Капустный Салат, Дымов Колбаса Докторская. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

4422 ккал

Упражнение: Работа - 5 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 30 минуты, Фитнес - 25 минуты, Отдыхать - 10 часа и 5 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 49,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

наталья 251111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

наталья 251111- Журнал, 02 мар 18

Оставить свой Комментарий

наталья 251111-Изменение Веса