Katsuari- Журнал, 02 мар 18

Параметры Пользователя Katsuari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2018

81,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2018:

1754 ккал

Жир: 71,78г | Белк: 118,77г | Углев: 106,37г. Завтрак: オリーブオイル, チーズペコリーノロマーノ, 日本ハムパンチェッタ, 卵, スナップえんどう, 山芋, プチトマト, セロリ. Обед: ほうれん草, バゲット, ダノンオイコスプレーン・砂糖不使用, 長ねぎ, 鶏モモ肉, 鶏がらスープストック. Ужин: 長ねぎ, キムチ, ハイボール, 豚レバー, エスフーズこてっちゃんコク味噌味. Перекус/Другое: gaspari nutrition プロテイン PRECISION. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsuari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsuari- Журнал, 02 мар 18

Оставить свой Комментарий

Katsuari-Изменение Веса