Gedekol- Журнал, 01 мар 18

Параметры Пользователя Gedekol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2018

79,8 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2018:

2155 ккал

Жир: 85,63г | Белк: 78,47г | Углев: 162,52г. Завтрак: Hacendado Salvado de Avena, Activia Yogur Natural, Té Verde, Nueces, Fresas. Обед: Ginebra y Tonica, Tiramisu, Pierna de Cordero, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Mahou Cerveza Clásica, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco. Ужин: Hacendado Cuajada. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gedekol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gedekol- Журнал, 01 мар 18

Оставить свой Комментарий

Gedekol-Изменение Веса