Smash84- Журнал, 24 апр 10

Параметры Пользователя Smash84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2010

145,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 72,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2010:

1365 ккал

Жир: 57,10г | Белк: 105,28г | Углев: 109,70г. Завтрак: Vanilla Almond Cereal, Coffee (Brewed From Grounds), Milk. Обед: Snickers. Ужин: Sour Cream, potato baked, new york strip, corn. подробнее ...

3841 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Smash84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Smash84- Журнал, 24 апр 10

Оставить свой Комментарий

Smash84-Изменение Веса